调整华为手环B2的时间，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开华为手环B2的屏幕，确保手环处于正常工作状态。
2. 在手环上滑动屏幕，找到并点击“设置”图标。
3. 在设置界面中，找到并点击“时间设置”选项。
4. 在时间设置界面中，可以看到当前的时间显示。点击时间显示区域，进入时间调整界面。
5. 在时间调整界面中，可以通过滑动屏幕或点击“+”和“-”按钮来调整小时和分钟。
6. 调整完毕后，点击界面上的“确定”按钮，保存设置。
7. 返回到主界面，手环的时间将会根据你的调整进行更新。
至于如何调整时间的数字，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开华为手环B2的屏幕，确保手环处于正常工作状态。
2. 在手环上滑动屏幕，找到并点击“设置”图标。
3. 在设置界面中，找到并点击“时间设置”选项。
4. 在时间设置界面中，可以看到当前的时间显示。点击时间显示区域，进入时间调整界面。
5. 在时间调整界面中，可以看到小时和分钟的数字显示。点击数字显示区域，进入数字调整界面。
6. 在数字调整界面中，可以通过滑动屏幕或点击“+”和“-”按钮来调整数字的大小。
7. 调整完毕后，点击界面上的“确定”按钮，保存设置。
8. 返回到主界面，手环的时间数字将会根据你的调整进行更新。
希望以上步骤能够帮助到你调整华为手环B2的时间和数字设置。
